Un soin ancestral pour retrouver équilibre et énergie
Originaire de l’Inde, le massage Ayurvédique Abhyanga est un rituel complet et généreusement huilé. À la fois tonique et enveloppant, il diffuse une douce chaleur destinée à apaiser le mental et accompagner le relâchement du corps. Inspiré des principes de l’Ayurvéda, ce soin agit sur les centres énergétiques afin d’encourager une meilleure circulation de l’énergie vitale. Une expérience profonde pour ralentir, se recentrer et retrouver un sentiment d’harmonie intérieure.
Le soin en quelques mots
Un rituel généreusement huilé
Des gestes continus et enveloppants associés à une chaleur réconfortante.
Un travail énergétique
Inspiré de l’Ayurveda pour accompagner équilibre et vitalité.
Ses bienfaits
✨ Vitalité & détox
Stimule naturellement le corps et accompagne la sensation de légèreté. Renforce le système immunitaire et aide à éliminer les impuretés.
✨ Sérénité & clarté
Invite au calme intérieur et aide à relâcher le stress.
✨ Équilibre global
Favorise une sensation d’harmonie entre corps et esprit.
✨ Bien-être durable
Accompagne la détente et soutient une meilleure qualité de repos.
Le déroulement de votre séance
Chaque massage est façonné comme une pause bien-être express. Survolez ou touchez chaque carte pour découvrir les différentes étapes.
Accueil & échange
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L'accueil et l'échange personnalisé
À votre arrivée, nous prenons quelques minutes pour échanger ensemble. Ce moment permet de comprendre vos besoins du moment, vos habitudes et vos attentes afin d'adapter le massage.
Installation
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Installation confortable
Une fois confortablement installée sur la table de massage, la séance se déroule généralement en deux temps : Sur le ventre : Le massage commence dans cette position, la tête délicatement posée dans une têtière confortable pour libérer les tensions du dos. Sur le dos : Je vous invite ensuite à vous retourner pour masser la face avant du corps et finaliser le soin en douceur. Pour le bon déroulement du soin, il vous sera demandé de conserver uniquement le bas de vos sous-vêtements.
Le soin
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Description
Le massage est réalisé sur dans un cadre calme et apaisant. Les gestes, les pressions et les techniques utilisées varient selon le massage choisi afin de s'adapter à vos besoins. Chaque soin est imaginé pour favoriser la détente, relâcher les tensions musculaires et vous offrir une véritable parenthèse de bien-être.
Échange & ressenti
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Le temps d'échange et de ressenti ( 5 minutes hors massage )
Le massage à peine terminé, nous prenons un court instant ensemble pour recueillir vos impressions. C'est le moment idéal pour partager votre ressenti : ce qui vous a le plus plu, les zones soulagées, et nous assurer que ce soin a parfaitement répondu à vos attentes du jour.
Retour à soi
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La pause hydratation
À la fin du soin, quelques instants vous sont laissés pour revenir doucement à votre rythme. Une boisson peut être proposée afin de prolonger ce moment privilégié et prolonger les bienfaits du massage.
Interventions Entreprises & Structures
Le massage assis est parfaitement adapté aux entreprises, EHPAD et structures collectives. Une parenthèse de détente directement sur place.